Wenn du daran interessiert bist nachhaltige Schritte in Richtung Gesundheit zu gehen, ist ein Coaching genau das Richtige.

Durch die Kombination von Bewegung und Mental-Coaching biete ich dir ein ganzheitliches Konzept an, welches Körper und Geist gleichermaßen von Verspannungen und Schmerzen befreit.

In einem ersten Analyse-Gespräch schauen wir gemeinsam, was du gerade brauchst.

Gerne erstelle ich dir ein individuelles Programm und Angebot.

Wenn gewünscht, trainieren wir bei dir zu Hause, online oder draußen in der Natur!

Gemeinsam aktivieren wir die enorme Heilkraft des Bindegewebes. Mit viel Spaß!

Andrea Lüdtke
Ganzheitliche zertifizierte Faszienyoga Trainerin